百名山を最短コースで最も楽して制す　西日本編

山を制するの定義
北海道（9山）
東北（14山）
上信越（12山）
北関東（9山）
首都圏西周辺（9山）
北アルプス（15山）
中央アルプス（8山）
南アルプス（10山）
関西周辺（8山）
- 白山岳
- 荒島岳
- 伊吹山
- 大台ヶ原山
- 大峰山
- 大山
- 剣山
- 石鎚山
九州（6山）

山を制するの定義

「山を制する」という基準を、どの山にも適用できる様に定めようとすると、
下記3つを満たしている事が必須となる。
①乗用車、二輪車、公共交通(乗り合いタクシー、リフトを含む)で行ける所から登山を開始
②最高峰に到達
③乗用車、二輪車、公共交通が来れる所まで下山
車で行ける所まで行くのはずるいと思うかもしれないが、ではどこから始めればいいのかという事になる。基本的に、山と平地に明確な境界はなく、目的の山が他の山に囲まれている場合も目的の山と他の山の境界は不明確である。明らかに目的の山では無い所から登山を始めると定義するなら、目的の山が山脈上に連なっている時は隣の山までヘリで行き稜線を歩くだけ制する事ができてしまう。また、車で行ける所まで車で行かない場合、往々にして車道を歩く事になるがコンクリの車道を歩いているのが、登山と言えるのかという疑問もあるので、ここでは上記を山を制する定義とする。

可能な限り登山時間が短くなるように、
乗用車や二輪車、公共交通を使い、百名山を制するルートを紹介する。

登山時間(歩行時間)は基本的にヤマケイの地図のコースレコードを参考にしている。

コースレコード7時間以下の山については、スキーで下山可能かを検討する。
但し、車などで登山口まで行けるかは検討していない。
7時間の根拠は下記の通りである。
雪山登山時の活動可能時間：10時間
→雪山を下る所要時間(スキー利用)：2時間　＆　雪山を登る所要時間：8時間
→夏季に下る所要時間：3時間　＆　夏季に登る所要時間：4時間